La Maison Sport-Santé vous propose de participer à des activités physiques & bien-être.

Ces activités sont proposées dans le cadre des "Rendez-vous de la Forme", organisés par le Service de Sports de la Ville de Fontainebleau.

Elles sont gratuites et ouvertes à tous (sur inscription).

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Activités gratuites ouvertes à tous

D'Avril à Novembre | 1 samedi par mois

Sur inscription

PROCHAINES DATES 2022 :

17 SEPTEMBRE / 15 OCTOBRE /

19 NOVEMBRE

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Les Rendez-vous de la forme

Les Activités Sport Santé Pour tous

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Pour lutter contre la sédentarité et vous aider à prendre soin de votre santé:

1 fois par mois les éducateurs de la Maison Sport Santé proposent une activité sportive ouverte à tous

 

Sortir

Se divertir

Bouger

Dispositif Sport Santé Agents

Sport en entreprise à Fontainebleau :

Connaissez vous les bienfaits du sport en entreprise pour la santé ?

- Amélioration de la santé et de la condition des agents

- Diminution des risques liés à l’inactivité physique

- Prévention de certaines maladies (maladie cardiovasculaire, obésité, diabète, ostéoporose, dépression..)

- Prévention des troubles musculo-squelettiques « meilleure fonction musculaire, améliore la posture et l’équilibre et réduit les risques de ces TMS.

- Prévention des risques psychosociaux

Depuis 2018, la Mairie de Fontainebleau a développé une offre sportive en faveur de ses agents.

En quelques chiffres :

- 150 agents participent régulièrement à ces activités

- 10 activités par semaine proposées

- 8 éducateurs sportifs et/ou membres d’associations sportives mobilisées pour l’animation de ces activités

 

Activités du moment :

Marche Nordique

Tennis

Zumba

Sophrobalade

Renforcement musculaire

Yoga

Atelier relaxo méditation

Pilates

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RÉFÉRENT MAISON SPORT SANTE DE FONTAINEBLEAU

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Guillaume GAUTHIER

Éducateur sportif sport-santé | Niveau 2    |    Tél. : Bureau : 01 64 22 71 60   |